ビオチンサプリ（お肌と粘膜の健康）

ビオチンはお肌や粘膜の生成をたすける成分。

なので肌を掻き壊してしまうがさがさアトピーにはマストです！！

このサイトでは様々なサプリの成分をご紹介していますが、

乳酸菌
ビオチン
ビタミンc

の３つは【基本セット】なので、ビオチンは絶対ゲットしておきましょう。

このカテゴリーでは、おすすめのビオチンサプリ、これまで飲んできたビオチンサプリをご紹介します。^^