乳酸菌サプリ(レビュー)
これまで飲んできた乳酸菌サプリについてレビューしています。
効果があったもの、なかったもの、できるかぎり詳しく。
ただし、私がこれまで飲んできた感想です。（30代前半〜現在後半）
個人差はあると思うので、参考までにしてくださいね〜。^^
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サプリの詳しいレビュー
※アレルナイトプラスについては、「睡眠note」（姉妹サイト）の方で詳しくまとめてます。
アレルナイトプラスは乳酸菌サプリなのですが、安眠要素が強く、眠れないアトピーに効果テキメンだからです。