アレルナイトプラスは授乳中・妊娠中でも飲める？メーカーと主治医に確認しました

アレルナイトプラスは、アトピーや湿疹の痒みで夜なかなか眠れない人が体質改善していくのをサポートしてくれる「オールインワンサプリ」です。
アトピーの炎症体質を内側から改善してくれるので、飲んだ人からはとても高い評価を受けているサプリですが、妊娠中や授乳中でも飲めるかどうかが気になっている方も多いかと思います。
そもそも、妊娠中や授乳中の女性はホルモンの影響で体調を崩しやすく、アトピーなどのかゆみも強くなりやすいですよね。
私も、２人目を妊娠して痒みが悪化して大変なことになりました…。当時、アレルナイトプラスを飲み始めたのは授乳中だったので、買う前にメーカーとお医者さんに確認してみた事があります。
あと、今後もし３人目の赤ちゃんを妊娠して、もしアトピーが再発しちゃったら・・と思ったので、妊娠中にも飲めるかについても確認しましたよ♪
というわけで、今回は【アレルナイトの成分の授乳中・妊娠中の安全性】と、【実際に飲んでいる時に気をつけたいポイント】などをまとめてみたいと思います！

授乳中・妊娠中の安全性について、メーカー「オリエンタルバイオ」に確認しました

アレルナイトプラスの公式ページには「10歳未満はダメ」と制限されていましたが、授乳中・妊娠中についての情報は掲載されていません。
健康食品だから書いてないのかな？とも思いましたが、私は母乳育児メインで、アレルナイトプラスを飲んだあとも深夜にガッツリ授乳するので、赤ちゃんに影響がないか心配・・・。
ということで、メーカーの「オリエンタルバイオ」さんに問い合わせてみました。

Q）授乳中・妊娠中でも飲めますか？
A）成分としては安心なものを使用していますが、ご心配なら念のため主治医にご確認されることをオススメします。
Q）現在、ほかの乳酸菌サプリは主治医に許可を得て、飲んでいるのですが？
A）他の乳酸菌サプリで大丈夫とお医者様がおっしゃるなら、妊娠中・授乳中関わらず、お飲みいただけます。

結論）メーカー的にはOK。心配な場合は医師に確認を

つまり、アレルナイトプラスは健康食品であって、医薬品ではないので基本的にはそこまで気にしなくて平気。
ただ、念のためお医者さんにも確認してくださいね。との事でしたので、妊婦さんの場合は検診の際に確認してみれば良いんじゃないかな〜と思います。

小児科へも服用可能か確認してみました

はじめにお断りしておきますが、メーカーのことを信頼しないわけではなくて、やっぱり繊細な赤ちゃんのことだから気になって確認しました。
いつも子供たちがお世話になっている小児科医師にも確認してみました。
我が家のかかりつけの小児科のお医者さんは、大病院で小児科長も経験されていた経験豊富な方なので、ついつい、いつも細かい事をお尋ねしてしまうのですが、快く答えてくださるんですよ〜。^^

Q）睡眠ハーブやビタミンBのサプリを飲んだ直後でも、授乳して良いのでしょうか？
A）サプリはお母さんの体内で消化吸収されるから、母乳に入るのはもっともっと後だし、入ったとしても微量だから心配ないですよ。それよりも、授乳中のお母さんが乳酸菌やビタミンを飲むのは良いことですよ。妊娠中、授乳中は栄養不足になりやすいので、サプリは良い選択肢です。
Q）ビタミンは過剰摂取が怖いイメージがあります。赤ちゃんには関係ないんでしょうか？
A）"お母さんの体にとって"過剰摂取にならなければ大丈夫。
Q）乳酸菌サプリの１日の摂取量の上限ってありますか？
A）特にはないです。乳酸菌を飲んでお母さんの体調が悪くなるなら、少なくなるよう調節すれば良いんじゃないでしょうか。

結論）お医者さん的もOK。ただし摂取量には気をつけて

ということで、乳酸菌はともかくとして、他にビタミン系のサプリを飲んでいる人は、過剰摂取にならないようにサプリの重複は避けておくようにしましょうね。
ちなみに、アレルナイトには妊娠中に過剰摂取が心配になる鉄・亜鉛など、体内に蓄積しやすい「ミネラル系」は入っていないのも安心ポイント。

飲んでわかった！アレルナイトは頑張るママにこそ必要だったのかも

他にもネットの情報なども確認したり、実際にアレルナイトプラスを飲んで感じたことなのですが・・・
アレルナイトプラスは赤ちゃんに害にはならないけれど、逆にママがアトピーで寝不足や栄養不足が続くことは、赤ちゃんにとってはかなり良くないです。ママがツラい＝赤ちゃんもツラいです。
●いつも眠くて注意散漫、危うくケガさせそうに…
不眠がピークの頃は、夜の睡眠時間は２時間ほどだったので、日中はいつもぼーっとしていました。
昼間にも関わらず、授乳しながら私もウトウト…。思わず腕の力が緩んで、赤ちゃんを落としそうになったことが何度もありました。
睡眠不足じゃなければこんなトラブルは起きないのになぁ・・といつも悩んでいました。

アトピー＝血中に炎症がある状態＝母乳は？胎児への影響は？

ママにアトピーが出ているという事は、血中にも炎症成分・アレルギー成分がある状態を意味します。
ママのアレルギーの有無は、母乳には影響はないとされていますが、アレルギーな母乳だったらどうしよう？へその緒を通じた血液は？と根拠のない不安を感じていました。
お医者さんには「関係ない」と言われたけど、アトピーな私の母乳を飲んでいるから娘もアトピーになっちゃったのかな？って本気で心配していました。（※「母乳の質」の信憑性については色々調べ回りましたが、諸説あるようです。）

ステロイドまみれの手で赤ちゃんのお世話をするのが嫌でした

私は特に手がかぶれてしまって、じゅくじゅくとしてしまったので、ステロイド薬を塗っていました。
皮膚科のお医者さんは心配ないですよ、とは言ってくださったし、お世話する前にはきちんと拭き取りますが、やっぱり不安でした。
「ステロイドだらけの手で、赤ちゃんに触りたくないなぁ…。」そう思って無理に脱ステロイドした事もありました。

「イライラ」は伝染し、赤ちゃんの心が不安定に…

娘は生まれたばかりで可愛いはずなのに、身体中いつも痒くて、いつも眠くて頭がボーッとするしで、、、
ここだけの話、娘との時間は100%は楽しめていたとは言えません。
また、いつも痒くてイライラしていたから、子供達にかまってあげられる余裕もそれほどなくて・・・子供たちにはさみしい思いをさせていたと思います。
痒くて痛くて眠くて、人生お先真っ暗で悩んでいるときに、心からは笑えないものですよね…。産後のうつのような症状もあり、ダブルで辛かったです。(TT)
だから、本当だったら幸せなはずの子育ても、当時は痒みがつらすぎて、心の底から楽しめていなかったと思います。

妊娠中・授乳中にアレルナイトを飲むことのデメリットは？

私は、ひどい寝不足と不眠症に悩まされていましたが、アレルナイトを飲み始めて、自分自身の本来のお肌と睡眠を取り戻せました。
実は、アレルナイトを飲むと１つだけマイナートラブルが出ます。それが・・・「アレルナイトを飲んだ１〜２時間は、ものすごくぐっすり眠れてしまう」ということです。
※アレルナイトは睡眠薬ではなく、あくまでサプリなんですが、私は結構ちゃんと眠れたので、注意として書いておきたいと思います。

ぐっすり眠るのが「デメリット」？

どういう事かというと、私の場合は、アレルナイトを飲んではじめの３時間くらいは眠りが深くなりやすかったんです。それも、すっごく。。。
だから、赤ちゃんがちょっと泣いたぐらいじゃ起こされないんです。
これはあくまで私の体感なのと、うちの子は声が泣き声が小さかったので、声の大きな赤ちゃんなら平気かも・・^^？
よく分からないんですが、とにかく私は赤ちゃんが隣で泣いてるのに、普通に寝過ごしてました。
泣いてるのに対応してもらえないのって、赤ちゃんにはすごくかわいそうですよね・・・（；；）

旦那さんにも助けてもらおう

アレルナイトを飲み始めて睡眠機能の調子が上がってきてから、私があまりに起きないので（よほど睡眠負債が溜まっていたんでしょうね・・）夫が助けてくれました。
赤ちゃんが泣くと夫がまずオムツをチェックしてくれて、お腹が空いてそうなら私を起こす・・という風にしてくれていました。

夫からは「ママのアトピーが治って、良く眠れるならそれが一番でしょ。娘はミルクだっていいんだからさ！」と励まされながら、なんとか乗り越えることができました。
ワンオペ育児のママで難しいなら、旦那さんがいる日や、旦那さんが翌日お休みの日にあらかじめお願いしておいて、試しにアレルナイトを続けて飲んでみてください。
飲んでみて、もしあまりにも眠れてしまう場合は、旦那さんがいる日だけはゆっくり休ませてもらうようにすると良いですよ。
もちろんそこそこ自分で起きれるなら、毎日飲めばOKだと思いますよ。^^

毎日飲めなくても、気にしないでOK

自分の睡眠のために、お仕事で疲れている旦那さんに頼むのが心苦しい・・とか、シングルのママで他の人の手が借りられないという悩みもあるかと思います。
そういう場合は、赤ちゃんの夜泣き時期が終わって、授乳間隔が開くようになってから、アレルナイトを飲み始めてみるのが良いかもしれません。（うちの娘は生後４ヶ月くらいで朝まで５時間くらい眠ってくれるようになりました）
すこしずつ、焦らないで改善していけばいいと思います！^^

定期コースの延期も快く受け付けてもらえて安心

授乳のタイミングだったり、妊娠中はつわりだったりでアレルナイトを飲めない日が多いと、ストックが増えてしまうこともあると思います。
アレルナイトの定期コースは「３ヶ月継続が必要」ですが、定期コースの途中でも配達スケジュールを延期してもらうことが可能です。
私自身、カスタマーサポートへは質問や休止、再開などで何度も問い合わせをしたことがありますが、親切な方ばかりで、「アトピーがよくなってきたから休止したいです」と伝えた時も、無理に引き止められることもありませんでした。
むしろ、「治ってよかったですね！また体調管理されたいと思われる際はお知らせください！」と一緒に喜んでもらえたのは嬉しかったです。（私のように通販生活が長いと、かなりの確率でゴリ推しするメーカーが多いので、オリエンタルバイオさんは優しくて好きです・・^^）
マイペースに続けられるのがアレルナイトの良い所ですよ〜。

まとめ。ママがいつも笑顔で、元気でいることが一番大事！

ママって本当に大変ですよね！妊活から妊婦生活、マタニティーブルー、産後うつ・・。
健康肌の人でさえ大変なのに、さらにアトピーで眠れないのは辛いですよね。（；；）
この時期って本当にホルモンバランスがコロコロ変わるし、赤ちゃんが小さいうちは睡眠なんてそもそも無理！！
だから、せめて眠れる時はぐっすり寝たいものですよね。不眠やイライラ、アトピーの痒みって毎日辛いですが、少しずつ解消されてくると、本当にお肌や心のあり方が変わってくると思います。
アレルナイトプラス 、ぜひ試してみてくださいね！

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寝ている間のムズムズを抑える「アレルナイトプラス」

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